Популярная запись № 1

Чтобы задать популярную запись, пожалуйста зайдите в настройки темы и панели администратора.Также вы можете отключить данную опцию.

Популярная запись № 2

Чтобы задать популярную запись, пожалуйста зайдите в настройки темы и панели администратора.Также вы можете отключить данную опцию.

Популярная запись № 3

Чтобы задать популярную запись, пожалуйста зайдите в настройки темы и панели администратора.Также вы можете отключить данную опцию.

Популярная запись № 4

Чтобы задать популярную запись, пожалуйста зайдите в настройки темы и панели администратора.Также вы можете отключить данную опцию.

Популярная запись № 5

Чтобы задать популярную запись, пожалуйста зайдите в настройки темы и панели администратора.Также вы можете отключить данную опцию.

 

Как быстро избавиться от пигментных пятен на лице

e3ad65f4500a045778a0db356acd298e

Пигментные пятна на лице доставляют дискомфорт. Поэтому стоит узнать о том, как быстро избавиться от них в домашних условиях. Для этого существуют проверенные способы, причем не придется посещать салоны красоты — все процедуры удастся сделать самостоятельно.

Перекись водорода и морская соль

Обладательницам жирной кожи стоит применять 3% перекись, для чувствительной или сухой кожи желательно делать маски.

Порядок действий:

  • Смачиваем ватный тампон перекисью водорода, сверху посыпаем морской солью.
  • Накладываем компресс на пораженный участок на 3 минуты.
  • Умываемся прохладной водой, вытираем лицо, наносим нежирный крем.
  • Меры предосторожности

    Работая с перекисью, необходимо соблюдать следующие правила безопасности:

    • в чистом виде примочки можно делать только точечно;
    • концентрация перекиси не должна быть более 3%;
    • нельзя допускать, чтобы жидкость попадала на слизистые участки;
    • делать компрессы можно 1 раз в неделю, перерыв между курсами должен быть 1 месяц;
    • прежде чем проводить процедуру, нужно сделать тест на индивидуальную переносимость.

    Соблюдая меры предосторожности, удастся вернуть коже привлекательный и здоровый вид. Что еще нужно, чтобы быть уверенной в себе.

    Белая глина

    Как в домашних условиях избавиться от пигментных пятен на лице? Для этого имеется много проверенных способов. Оказывается, белая глина отбеливает кожу, насыщает ее кислородом, делает упругой и привлекательной. Глиняные маски улучшают тон лица, сужают поры.

    Для приготовления средства необходимо перемешать 1 ст. л глины, 0,5 ч. л. талька, 1,5 ч. л. соды, 3 капли перекиси водорода. Полученный состав нужно нанести на кожу, и выдержать 20 минут. В завершение следует умыться и смазать лицо жирным кремом.

    Чистотел

    Чистотел обладает противовоспалительным действием, но использовать сок в чистом виде запрещено. Лучше всего из него делать сыворотку. Для этого нужно 4 ст. л. травы залить 250 мл воды, и дать настояться в течение 1 часа. После чего состав следует процедить, а жидкость использовать для компрессов.

    Петрушка

    Растение обладает отбеливающим действием. Чтобы приготовить настой, потребуется пучок зелени. Его необходимо измельчить, и залить 1 л кипятка. Состав должен настаиваться в течение 2 часов. После чего его можно использовать как лосьон.

    Достаточно средством протирать проблемные участки утром и вечером, и результат не заставит себя ждать.

    Бадяга и перекись водорода

    Быстро избавиться от пигментных пятен на лице поможет маска на основе бадяги и перекиси водорода. Ее можно сделать в домашних условиях. Средство состоит из агрессивных компонентов. Поэтому повторять процедуру стоит не ранее, чем через 4 дня. Результат будет заметен после 10 сеансов.

    Для приготовления маски необходимо перемешать 1 ч. л. бадяги и 2 ч. л. перекиси водорода. Смесь должна настояться в течение 2 минут. Как только у массы появится пенка, ватный диск нужно обмокнуть в средство и наложить на проблемный участок. Выдерживать маску следует не более 15 минут. После чего необходимо убрать диск и умыться теплой водой.

    • А как вы справляетесь с пигментными пятнами на лице?

      При помощи косметики

      С помощью народных средств

      Пигментные пятна мне не мешают

      У меня нет пигментных пятен

      Проголосовать

    Маска на основе овсянки, йогурта и лимона

    Уникальное средство, которое поможет выровнять цвет лица и улучшить состояние кожи. Маска обладает отбеливающим действием. Ее также используют для осветления веснушек. Процедуры можно повторять ежедневно. Чтобы заметить результат, потребуется провести не менее 10 сеансов.

    Ингредиенты:

    • йогурт – 1 ч. л.;
    • оливковое масло – 1 ч. л.;
    • овсяные хлопья – 2 ст. л;
    • лимонный сок – 3 капли.

    Порядок действий:

  • Овсяные хлопья измельчаем в кофемолке.
  • Полученную массу смешиваем с йогуртом, маслом, лимонным соком.
  • Все перемешиваем, наносим на чистую кожу.
  • Ждем, когда маска высохнет.
  • Умываемся прохладной водой.
  • Хорошее средство, с помощью которого удастся вернуть коже эластичность, здоровый и привлекательный внешний вид. Главное, в состав маски входят доступные ингредиенты, а значит и сама процедура будет недорогой.

    Пилинг на основе аспирина

    Как еще можно быстро избавиться от пигментации на лице в домашних условиях? В этом случае поможет ацетилсалициловая кислота. Для этого нужно подготовить 10 таблеток аспирина, 10 таблеток аскорбиновой кислоты и 100 мл кефира.

    Порядок действий:

  • Таблетки измельчаем в порошок.
  • Разводим их в кефире.
  • Все перешиваем, наносим массу на проблемные участки.
  • Делаем массаж в течение нескольких минут.
  • Смываем средство прохладной водой.
  • Во время проведения процедуры может возникнуть жжение. В таком случае смесь нужно сразу же смыть, и отказаться от ее дальнейшего использования.

    Огуречная маска

    Летом для лечения проблемной кожи можно использовать овощи и фрукты. Хорошо себя зарекомендовал огурец. Он обладает отбеливающим действием, и способен убирать следы от прыщей.

    Порядок действий:

  • Огурец натираем на терке.
  • Огуречную массу смешиваем с 2 ст. л. сметаны.
  • Наносим средство на чистую кожу, 15 минут будет достаточно.
  • Умываемся, убираем остатки салфеткой.
  • Выполнять процедуру желательно 2 раза в неделю. Эффект будет заметен уже после первого раза.

    Бадяга и растительное масло

    Как можно быстро избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях? Этот вопрос интересует многих девушек. Ведь пятна от прыщей доставляют дискомфорт, не хочется лишний раз глядеть на себя в зеркало.

    Маски на основе бодяги очень популярны, их можно делать из разных компонентов. Почему бы не смешать порошок с растительным маслом. Получится эффективное средство, которое поможет выровнять цвет лица, и вернуть ему здоровый вид.

    Порядок действий:

  • Порошок бадяги смешиваем с растительным маслом.
  • Получаем средство, напоминающее по консистенции жидкую сметану.
  • Наносим маску на лицо, выдерживаем 20 минут.
  • По окончании отведенного времени умываемся, смазываем кожу увлажняющим кремом.
  • Проводить процедуру желательно 1 раз в неделю. Уже через месяц можно будет оценить результат.

    Лосьон

    В домашних условиях получится сделать лосьон для ухода за проблемной кожей. Он подходит для ежедневного использования, со временем проблемные участки становятся менее заметными.

    Для приготовления тоника потребуются семена петрушки, кипяток, лимонный сок. Все ингредиенты можно купить в магазине, поэтому лосьон обойдется недорого.

    Порядок действий:

  • Семена петрушки засыпаем в кастрюлю, заливаем их кипятком.
  • Держим состав над паром в течение 20 минут.
  • Даем смеси остыть, процеживаем ее.
  • Берем 3 ст. л. отвара, смешиваем с 3 каплями лимонного сока.
  • Полученным тоником протираем лицо, делаем это несколько раз в день.
  • При регулярном применении тоника проблемные участки станут менее заметными, а кожа посветлеет. Главное, выполнять процедуру каждый день. В таком случае результат не заставит себя ждать. К тому же, зачем покупать дорогую косметику, если ее можно сделать самостоятельно. Эффект от таких средств будет не хуже, чем от покупных.

    Если интересует вопрос, как быстро в домашних условиях избавиться от пигментных пятен на лице, стоит ознакомиться с проверенными способами. Их достаточно много, и каждый заслуживает внимания. Можно делать маски, компрессы и лосьоны.

    А главное, все средства удастся приготовить самостоятельно. Не стоит недооценивать народные рецепты, они порой оказываются очень эффективными, и помогают вылечить многие кожные заболевания.

    Самые модные куртки осень-зима 2019-2020 года

    f4d946ae38cdf6bed682f1a112a9df6e

    Ежегодно меняется мода на женские куртки на каждый сезон. Какие же будут самые модные куртки на осень-зиму 2019-2020 года? Выберем для себя стильную новинку по фото.

    Модные модели курток 

    Дизайнеры раскрыли главный секрет какие модели курток будут модными в новом сезоне 2019-2020 года. Обратите внимание на то, что эта часть женской одежды представлена во множестве стилей и подойдет не только любительницам джинсов, но и для деловых костюмов и женственных юбок и платьев.

    Благодаря модным женским курткам вы можете в 2019-2020 году комбинировать и придумывать различные стилевые образы как спортивные, так и романтически-воздушные.

    Пуховики

    В зимнее время мало кто может обойтись без теплого и достаточно легкого пуховика. Этим чудом дизайнерской одежды может похвастаться каждая женщина любой возрастной категории. Плюсом пуховиков является то, что они идут абсолютно всем и выбор только за вами.

    Вы сможете присмотреть себе как короткий, так и удлиненный пуховик, как в пастельных нежных тонах, так и яркий, блестящий, с различным принтом пуховик на свой вкус.

    Модными пуховиками осенью-зимой 2019-2020 года будут довольно объемные, без лишней отделки из меха, а также схожие с платьями короткие пуховички.

    Интересно! Тренды на платья-рубашки 2019 года

    Парки

    По сей день не теряют своей популярности легкие, удобные, а также практичные парки. Они прочно вошли в моду и до сих пор не оставляют своих позиций в не только у модниц, но и и у звезд кино и эстрады.

    Куртки парки не только согреют от вас в зимнее время, но и и являются достаточно легкими, практически невесомыми и абсолютно не сковывающие движения.

    В тренде в 2019- 2020 году будут такие оттенки как хаки, синие, черные, а также серые, в стиле милитари. Также модниц порадует парка, с утеплителем из великолепного меха, которым также отделан и капюшон.

    Бомберы

    Одним из модных решений женской куртки на осень-зиму 2019-20 гг. будут бомберы, особенно бомберы в виде пуховика.

    В тренде в осенне-зимний период будут считаться женские куртки-бомберы неоновых оттенков, также не оставят равнодушными куртки с блеском металла, а также яркие золотые и сдержанные серебряные цвета, особенно, в сочетании с ярким и броским принтом. 

     

    Интересно! Модные ботильоны на осень 2019 года

    Стеганые куртки

    Стеганые, а также текстурированные куртки стоит носить осенью 2019 года, в особенности, если цветовой окрас вашей вещи является белым,а также если верхняя одежда слегка прикрывает верхнюю часть бедра. Но, как ни странно, но в 2019-2020 гг. трендовыми являются практически все цвета, а также оттенки.

    Кожаные куртки

    Кожаные куртки всегда в тренде. Одной из самых излюбленных является куртка-косуха. Цвет косухи зачастую стандартный — черный с элементами из металла. Стиль этакой дерзкой, но очень женственной девчонки не оставит равнодушным ни один мужской взгляд. Как ни странно, но косуха вполне может сочетаться с длинной в пол юбкой.

    Кстати, дизайнеры утверждают, что модные женские кожаные куртки будут в тренде с такими декорами как бахрома, красивой вышивкой, а также с застежками.

    Да, кстати, обратите внимание на то, что куртки из кожи вы сможете купить не только чёрные или же коричневые, но осень-зима 2019-2020 года подарит пастельные тона и расцветки такие как нежно-розовый, голубой, а также персиковый. Достаточно стильно и современно будут смотреться куртки такого цвета, как кремовые, а еще бежевые.

    Конечно же, для осенне-зимнего периода 2019-2020, но лучше всего будут смотреться сдержанные и довольно спокойные тона, такие как стандартно черный и коричневый, а еще зеленый и синий.

    Также модными тенденциями кожаных курток является укороченные виды.

    э

    Куртки осень-зима: 8 модных трендов

    Давайте рассмотрим несколько модных трендов курток на осень-зиму 2019-2020 года. За модой необходимо следить, чтобы не упустить именно свой стиль.

    Наиболее популярными трендами в холодное время года будут такие фасоны и стили женской верхней одежды как:

    • достаточно объемная, но тем не менее красивая одежда, состоящая из нескольких слоев ярких и красочных тонов;
    • в моде будут удлиненные куртки;
    • ярким моментом осени-зимы 2019-2020 гг. будут вещи в клетку, твидовые, самым основным направлением в стиле в холодный период — уличный, а также городской;
    • актуальна асимметрия и бесформенность, то есть оверсайз.

    Куртки с широкими плечами

    В тренде осень-зима 2019-2020 куртки с широкими плечами парки, а также бомберы в стиле оверсайз еще и с достаточно объемными рукавами, ну или же, с очень большими отложными воротниками.

    Конечно же, если идёт акцент непосредственно на плечи, то таким образом женская фигура немного искажается и становится более мужской и грубоватой.

    Такой стилевой фасон, как перевернутый треугольник, скажем так, косая сажень в плечах, в модных женских куртках довольно актуален. Широкие огромные плечи, большой воротник и огромнейшие пелерины — это первый тренд осени-зимы 2019-2020 гг.. Как ни странно, но этот стилевой оборот смотрится достаточно интересно, а плюсом является то, что широкая плечевая зона делает практически осиной любую талию.

    Накидки

    Дизайнеры рассказали о том, что коллекция осень-зима 2019-2020 гг. пополнилась накидкой — кейпом, которая представляет собой плащ длинный и без рукавов. Он достаточно схож по фасону с понятно, но отличительной чертой кейпа является плечевой крой. Он довольно четко и естественно сидит на ваших плечах, а затем свободно спадает абсолютно не мешая и не делая движения скованными.

    Наиболее трендовыми являются удлиненные накидки, которые похожи своим внешним видом на романтически-средневековые и от плеч расклешенные. Также актуальна средняя длина кейпов.

    Существует ряд моделей, которые застегиваются в районе воротника или же сделанные в виде двубортного пальто.

    Модные цвета накидки являются спокойными и пастельными. Зачастую, кейпы изготовлены из мягкого качественного и довольно дорогого материала.

    Еще один вариант накидки — пончо. Это не только модно, но и достаточно удобно. Примечательно то, что пончо не теряют своей актуальности. А стилевые образы выглядят довольно эффектно, а также придают особый шарм.

    • Вы следите за модными тенденциями?

      Да

      Нет

      Очень редко…

      Проголосовать

    Металлик

    Свою нишу в модной индустрии женского гардероба цвет металлик занял достаточно давно и, что немаловажно, прочно. Космическая тематика всегда привлекала как дизайнеров, так и модниц, а блеск серебра, мерцание золота, а также медь и бронза являются ностальгией по непередаваемому стилю 80-х — диско.

    Цвет металлик актуален не только в платьях, юбках, но и в женских куртках осень-зима 2019-2020 годов. Наиболее трендовым является серебро, оно мягко и ненавязчиво подчеркнет ваш непревзойденный стиль. А если "космические"  верхние вещи дополнить стилем casual, то это придаст образу шик и всю красоту космоса.

    Цветовая палитра, подходящая к металлику, достаточно строга и не переносит таких оттенков как оранжевый, а также красный. Но вот в сочетании с белым, черным, а еще темно-синим — смотрится эффектно и стильно.

    Опущенные плечи

    Фасон женских курток осень-зима 2019-2020 годов имеет довольно оригинальную форму — опущенные плечи. Дизайнеры придумали данный ход для того, чтобы немного округлить и сделать образ более женственным и мягким. Зачастую данную модель используют в трендовом стиле оверсайз, добавляя к образу бесформенность и легкую объемность.

    Представлены данные стилевые образы в пастельной палитре, а также ярких и броских цветах. Это придает законченность и некую нежность.

    Леопардовый принт

    Леопардовый принт имеет двоякое отношение в мире моды. Одни считают его несколько вульгарным, а другие, наоборот, восторгаются ярким и броским окрасом.

    Если тщательно присмотреться к оттенку, то обнаружите, что далеко не все дизайнеры предлагают окрас непосредственно леопардовый. Некоторые вещи имеют нежный окрас быстрого гепарда, некоторые модные женские куртки являют собой смешанный цвет леопарда с ягуаром.

    Для любителей сдержанности в вещах дизайнеры придумали минимализм в леопардовом принте — данный окрас может присутствовать только лишь в отделке, к примеру, воротника, капюшона или отделка манжетой из меха.

    Яркий пояс

    Пояс давно перестал быть атрибутом сугубо мужской одежды, сейчас практически каждая женщина имеет в своем гардеробе такой аксессуар.

    Трендом 2019-2020 годов является яркий пояс различной ширины, который, к примеру, в стиле оверсайз добавит женственности и лаконичности.

    Широкие ремни, которые подчеркивают талию, сменились тонкими нежными поясами, подчеркивающими женские мягкие изгибы. На сегодняшний день пояс является не способом поддержать джинсы, но и  сделать ваш образ более завершенным и стильным. Яркие пояса со стразами и различными принтами станут любимым аксессуаром женской одежды.

    Оверсайз и небрежность

    Оверсайз давно имеет пальму первенства в мире модной индустрии. Легкая небрежность и объемность стиля, подчеркнут вашу индивидуальность и помогут скрыть небольшие недостатки фигуры. Стиль оверсайз являет собой мешковатость и некую мужскую грубость.

    К примеру, оверсайз куртка, сделанная в более мужском стиле сделает ваш образ более женственным и нежным.

    Основные тенденции осень-зима 2019-2020 годов

    Основными трендами модных курток осень-зима является несколько новых, а может и хорошо забытых старых стилей:

    • модными куртками в холодный период являются кожаные плащи;
    • цветочный и леопардовый принт;
    • особой популярностью пользуется клетка и полоска;
    • белый цвет, скорее всего никогда не выйдет из моды;
    • женские куртки в стиле милитари;
    • куртки декорированные заклепками, отделанные мехом и стилизованные под стиль рок-н-ролла;
    • стиль оверсайз и легкая небрежность;
    • широкие плечи, а также вид женской куртки "перевернутый" , то есть косой треугольник;
    • стеганые длины миди и макси куртки;
    • ну, конечно же, парки, пуховики, пуфферы.

    Модные цвета и оттенки

    Многообразие различных оттенков и цветов, а также всевозможные принтов поможет подобрать вам именно ту куртку и стилевое решение, которое будет по душе.

    Если вы берете куртку для повседневной носки, то лучше всего подобрать оттенок более спокойных и приглушенных и теплых тонов. А вот на "выход" подойдут более яркие и бросающиеся в глаза оттенки. В сезоне осень-зима 2019-2020 годов особой популярностью будут пользоваться модные женские куртки с цветочными, анималистическими, а также абстрактными и леопардовыми принтами.

    • одним из модных цветов сезона является перец Чили яркий, волнующий и страстный;
    • особенно полюбился как дизайнерам, так и модницам цвет — персиковый крем. Он достаточно нежный и сдержанный;
    • розовый персик является последователем приевшегося розового цвета;
    • необычный землистый оттенок — каменистая дорога;
    • также одним из оттенков розового является цвет — фруктовый голубь;
    • дизайнеры подобрали нежный оттенок коричневого — сахарный миндаль;
    • темный чеддер смотрится ярко и вместе с тем достаточно богато;
    • синева бескрайнего неба проявилась в оттенке синяя галактика;
    • легким и свежим является медный купорос;
    • любительницам неординарных цветовых решений придется по вкусу оттенок — оранжевый тигр.

    В модных тенденциях осень-зима 2019-2020 годов достаточно много выбора в оттенках и цветах. Вы сможете подобрать на любой вкус и вписаться в любой стиль.

    Коллекции осенне-зимних курток от ведущих брендов

    Свои модные коллекции осенне-зимних курток 20192020 гг представили такие ведущие бренды, как Versace, Roberto Cavalli, Nina Ricci и другие.

    Коллекция Channel

    Эта коллекция от Карла Лагерфельда была его последней и являлось самым первым дефиле в память о великом дизайнере.

    Коллекция Zimmermann

    ад данную коллекцию осень-зима 2019/2020 гг. Никки Циммерман вдохновила британская шпионка Нэнси Уэйк, она освободила множество людей от преследования во Франции во время ВОВ.

    Таковы основные тренды на женские куртки, среди которых каждая может выбрать себе стильную модели и фасон.

    Худеем легко на 12 кг за 2 недели

    04e3556821c904a73c364c24884aa978

    Если вы решили похудеть, но при этом нет силы воли и времени, чтобы соблюдать все правила прописанные диетологами, потребуется диета для ленивых. Минус 12 кг за 2 недели — это реально!

    Основные правила диеты для ленивых

    Чтобы организм привести в норму, потребуется ознакомиться в правилами соблюдения диеты. Если им не следовать, то эффекта от диеты не будет, а человек, попытавшийся на нее сесть, просто принесет вред организму.

    Правила диеты для ленивых заключаются в следующем:

    • старо как мир — пейте больше воды! За счет большого количества воды человек заполняет желудок и ему не хочется есть. При употреблении необходимого количества воды худеть будет комфортно и организм получит необходимое количество чистой воды. Вода будет способствовать и положительному воздействию на состояние кожи, а также на составе крови;
    • за полчаса до еды выпивать 1 стакан воды;
    • после еды нельзя сразу пить чай или кофе, так вы расширяете желудок и голод снова к вам вскоре вернется;
    • ешьте небольшими порциями и как минимум 4 раза в день;
    • не совмещайте еду с гарниром. Гречку ешьте отдельно, котлету отдельно, причем в разное время приема пищи;
    • все крупы — есть в первую половину дня, вечером можно белок и овощи;
    • ни дня без овощей.

    Обратите внимание! Главное правило — не ограничивать себя в употреблении пищи настолько, что вы будете постоянно ощущать голод. Если вам захотелось поесть больше в обед — лучше побалуйте себя, чем сорветесь вечером и урон для фигуры будет значительней. 

    Главная суть диеты для ленивых в том, что каждый раз перед употреблением пищи, минимум за 20-30 минут, стоит выпивать один стакан воды. За счет этого желудок работает по другому, и все поступившие продукты перерабатывает гораздо быстрее.

    Жидкость нельзя употреблять во время употребления пищи или за час после съеденного. Если этому правилу не следовать, то желудок начинает работать гораздо сложнее.

    Реально ли за 2 недели похудеть на 12 кг?

    Несмотря на то, что диета не предполагает особых усилий со стороны человека, который ей воспользовался, применяя ее можно сбросить до 12 килограмм всего за две недели. Но, к сожалению, нельзя гарантировано знать о том, что все 10-12 килограмм уйдут, так как процесс похудения — индивидуален.

    Важно знать:

    • употреблять можно все, но нужно значительно сократить потребление сладкого, мучного, а также соли. Соль особенно тормозит процессы похудения;
    • чем худее человек, тем у него килограммы уходят сложнее. Полному человеку проще худеть, лишний вес уходит быстро, особенно на первых этапах похудения;
    • если человек молодой, то процессы запуска снижения веса гораздо быстрее запускается. После того, как человек начинает взрослеть, его обменные процессы нарушаются и организм работает гораздо хуже.

    Обратите внимание! Похудение на 12 кг за 2 недели зависит от того, насколько ответственно человек подойдет к данному процессу. Обязательно стоит добавить к ленивой диете и физические упражнения. Они благотворно влияют на организм в целом.

    Интересно! Правильное питание: меню на каждый день — кушай и худей

    Противопоказания

    Несмотря на то, что многие утверждают, что диета для ленивых абсолютно безопасно, не стоит забывать об особенностях человека и о том, что у ряда лиц есть и противопоказания, оставить без внимания которые нельзя.

    Учитывая то, что во время диетического питания приходится много пить воды, из организма вымывается кальций, стоит употреблять витаминно-минеральный комплекс, который поможет восстановить недостатки веществ в организме.

    Среди противопоказаний, стоит выделить:

    • беременность и кормление грудью;
    • заболевания почек, а так же проблемы с мочевым пузырем;
    • проблемы с содержанием кальция в организме. Особенно это касается тех людей, которые стали замечать, что у них начали сыпаться зубы, болеть суставы;
    • возраст до 16 лет.

    Минимальное количество жидкости, которую потребуется употребить, составляет не менее 2,5 литров. Поэтому, тем кто не может выпить такое количество воды, не стоит начинать пользоваться рекомендациями диеты.

    • А вы сидите на диете?

      Да

      Нет времени на это

      У меня и так идеальная фигура

      Проголосовать

    Плюсы и минусы ленивой диеты

    Диета не несет на себе опасности, но есть свои плюсы и минусы, на которые стоит обратить внимание.

    Плюсы диеты:

    • во время ленивой диеты не происходит процесса стресса организма;
    • меняется просто количественный состав порции;
    • простые и удобные правила, не требующие со стороны человека особых усилий;
    • не потребуется уделять большое внимание приготовлению пищи, можно есть все, что едят остальные члены семьи;
    • не потребуется дополнительных вложений. Человек просто покупает привычную пищу и употребляет ее;
    • занимающемуся диетой не потребуется считать употребление калорий

    Обратите внимание! Чтобы насытиться, продукты питания выбираются человеком самостоятельно. Нет тех продуктов, которые запрещено есть.

    Но несмотря на то, что у диеты для ленивых есть большое количество плюсов, стоит знать и то, что она имеет и минусы. Знать о них обязательно, чтобы не причинить вреда своему здоровью.

    Минусы:

    • чтобы вес не вернулся, человеку все равно придется придерживаться правил питания на протяжении всего времени;
    • вредные перекусы не имеют место быть, независимо от того, какое количество калорий поступает в организм;
    • вход в диету и выход из нее должен производиться постепенно;
    • диета нагружает почки, поэтому если есть заболевания почек, то диету использовать нельзя.

    Важно! Диета должна быть такой, чтобы организму хватало всего. Требуется поступление витаминов, минералов и других веществ, которые важны для жизнедеятельность организма.

    Разрешённые продукты

    Важным продуктом в диете для ленивых является вода. Ее нужно пить в определенное время, просчитанное заранее. Вода не должны быть газированной. Кроме того, запрещено запивать водой съеденную пищу.

    Кроме воды в рационе должно быть:

    • мясо, но оно не должно содержать видимый жир;
    • молоко и кисломолочные продукты (творог, обезжиренный йогурт);
    • фрукты;
    • овощи;
    • нельзя есть выпечку, чипсы, посещать фаст-фуды. Запрещено есть копченые продукты.

    Соблюдая указанные правила и употребляя данные продукты, человек на долгие годы будет оставаться стройным и красивым, а лишний вес к нему не вернется.

    Примерное меню на каждый день (2 недели)

    Предлагаем вашему вниманию примерное меню на 2 недели для ленивой диеты, чтобы похудеть на 12 кг.

    День

    Завтрак

    Обед

    Полдник

    Ужин

    1

    Вареное яйцо, бутерброд — черный хлеб и твердый сыр

    Куриное филе — 80 гр, салат из овощей, можно в него добавить кусочки брынзы

    груша

    Говядина 50 гр, салат овощной

    2

    Творог с минимальным количеством жира, персик

    Белая рыба — 100 гр, приготовленная на пару, салат из овощей

    Нектарин или персик

    Два яйца вареных, куриное филе — 50 гр

    3

    Салат из капусты, с добавлением помидоров

    Бульон из овощей, хлеб — ржаной один ломтик

    груша

    Рыбные котлеты, салат из овощей

    4

    Творог с добавлением фруктов, с добавлением йогурта, обезжиренного

    Рыба вареная хлеб

    Яблоко — 2 шт

    Говядина вареная — 100 гр, овощи

    5

    Салат из баклажанов, в добавлением помидоров и болгарского перца

    Бульон приготовленные на грибах, бородинский хлеб

    Творог я добавлением ягод

    Вареная говядина — 100 гр овощи

    6

    Цветная капуста

    Бульон на курице, салат овощной

    Фруктовый салат, обезжиренный йогурт

    Рыба — 70 гр. вареная, салат помидоры и огурцы

    7

    Стручковая фасоль, пекинская капуста

    Бульон на курице или индейки

    Слива 2 шт

    Вареное яйцо, салат, болгарский перец, тунец.

    На вторую неделю меню повторяется с первого дня. Таким образом, есть готовое меню, которое прекрасно подойдет для тех, кто отказывается готовить специальные, не калорийные блюда.

    Следуя данному меню, стоит помнить о том, что нужно употреблять не менее 2,5 литров воды в сутки. 

    Отзывы и рекомендации врачей

    Чтобы понимать, каким образом влияет диета для ленивых на организм человека, стоит ознакомиться с рекомендациями врачей. Предлагаем вашему вниманию отзывы врачей о данном питании.

    Анастасия Николаевна. Диетолог:

    "Чтобы сбросить вес и стронуть его с места, необходимо воспользоваться диетой для ленивых. Но в случае с данным питанием, не стоит злоупотреблять и питаться так, чтобы навредить организму. Все изменения должны происходить под бдительным вниманием врачей, которые могут в любой момент скорректировать питание".

    Елена Дмитриевна. Диетолог:

    "Чаще ленивой диетой пользуется те, кто пытается сбросить вес очень быстро, но при этом не хотят нагружать себя физическими нагрузками. Питание должно производиться в определенное время, что поможет наладить обмен веществ в организме. В случае, если человек начнет замечать, что меняется самочувствие не в лучшую сторону, стоит остановить такое питание и обратиться к врачу для получения консультации".

    Отзывы о диете для ленивых от тех, кто похудел

    До тех пор, пока сам не попробуешь, трудно говорить о том, как может диета повлиять на организм. Чтобы понимать насколько она действенная, предлагаем вашему вниманию отзывы тех, кто смог попробовать воздействие диеты на свой организм.

    Ольга:

    "Я длительное время пыталась взять себя в руки, похудеть. Но ни одна диета мне не подходила, так как приходилось, то готовить себе, то покупать отдельно продукты питания. Диетолог рекомендовал попробовать диету для ленивых. Мне очень понравилось тем, что все сдвинулся с мертвой точки практически сразу. Ем все что мне хочется и пью большое количество воды. Главное в данной диете — есть большее количество мяса, исключить мучное. Особое место занимают овощи, которые можно есть в огромном количестве. Буквально за две недели я стала весить на 10 кг меньше. После того как я перестала питаться таким образом, килограммы не вернулись, но все равно от своих пристрастий пришлось отказаться."

    Елена: 

    "Я никогда не могла похвастаться стройной фигурой. Подруга посоветовала воспользоваться диетой для ленивых и ее результат превзошел все ожидания. Я начала довольно быстро худеть, сбросила 12 кг за 2 недели. Если хочется похудеть, нужно перед едой просто выпивать много воды и тогда порции снизятся минимум в 3 раза. Килограммы уходят сами по себе и потом не возвращаются."

    Рецепты блюд для ленивой диеты

    Диета хороша тем, что не потребуется уделять большое количество времени на приготовление пищи. Предлагаем вашему вниманию три рецепта, которые не заставят вас длительное время стоять у плиты.

    • Первое блюдо лучше готовить на овощном бульоне. Для этого достаточно морковь, кабачок, лук, капусту, перец поместить в кастрюльку, залить водой и поставить на огонь. Можно использовать картошку и зеленый горошек.

    • Кашу нужно готовить на медленном огне. Время приготовления любой крупы составит не более 5 минут. После того, как пройдет указанное время, нужно снять емкость с плиты и закутать в полотенце. Каша настоится и можно ее употреблять.

    • При приготовлении вторых блюд требуется использовать мясо нежирное или рыбу. Если трудно перекручивать фарш, то можно все небольшими кусочками выложить на противень и отправить в духовку вместе с овощами.

    Диету для ленивых может использовать каждый, кто желает привести организм в порядок и похудеть на 12 кг за 2 недели.

    С чем носить тельняшку девушке

    Тельняшка — очень популярный во все времена предмет одежды. Только джинсы могут сравниться с ней по количеству поклонников всех возрастов во всем мире. Действительно, тельняшка http://www.titan-r.ru/, если правильно подобрать к ней комплект, будет всегда смотреться стильно. В этой статье вы найдете полезные советы, которые помогут определиться, с чем же носить эту одежду.

    Стильные образы с тельняшкой

    Самый простой и беспроигрышный вариант — сочетать полосатую кофту с джинсами. Причем подойдут любые модели: облегающие скинни, классические прямые, популярные сегодня mom’s jeans. Выбор обуви также широк. Если хотите создать легкий и романтичный образ, наденьте лодочки или босоножки на тонких ремешках и каблуке. Если стремитесь к комфорту — отлично будут смотреться классические белые кеды.

    Классические брюки и модные в этом сезоне кюлоты тоже «дружат» с тельняшкой. Желательно подбирать полоски на кофте в цвет брюк. Стильно в этом случае будут смотреться ботинки-унисекс — лоферы или оксфорды. Классические туфли на высоком каблуке тоже будут уместны.

    Юбки также можно носить с тельняшками. Они могут быть любой длины, фактически из какой угодно ткани. Единственный совет стилистов: заправляйте кофту в юбку, чтобы образ не выглядел излишне небрежным, тельняшка уже сама по себе предполагает некоторую свободу и дерзость.

    Отлично будет смотреться «морская» одежда с джинсовым сарафаном. Дополните образ стильным рюкзаком, грубыми ботинками и интересными аксессуарами. И можете не сомневаться, что будете находиться в центре внимания и ловить восхищенные взгляды.

    Модный маникюр и педикюр в одном стиле на лето 2019 года

    db5e6d8e01bf63301a79e3c053cac61b

    Сейчас в моде маникюр и педикюр в одном стиле, поэтому летом 2019 года можно смело пользоваться этим трендом. Фото-идеи помогут определиться с выбором дизайна. 

    Новинки в сфере маникюра и педикюра

    Конечно, этим летом выбор новинок для маникюра неограничен, однако тенденции для оформления педикюра в одном стиле на лето 2019 года сильно отличаются.

    Если вы делаете оформление ногтей на руках и на ногах в одном стиле, вам гораздо легче будет подобрать себе наряд.

    Иногда девушки, у которых маникюр нежный и романтичный, а педикюр броский и яркий, сталкиваются с разными проблемами, которые мешают им надеть тот или иной лук.

    Самые взрывные тенденции модного маникюра и педикюра в одном стиле рассмотрим ниже.

    • Вызывающие цвета больше не в моде. Если вы хотите оформить ногти на руках и ногах с помощью неонового цвета, лучше откажитесь от этой идеи — подобные дизайнерские решения уже давно устарели.
    • Расставьте акценты. Летом 2019 года модно выделять некоторые элементы вашего маникюра и педикюра. Если это оформление ногтей на руках, то лучше всего выделить каким-то узором или рисунком безымянный палец. Если же это педикюр, то самым выгодным акцентом будет большой палец. Лучше всего для остальной части оформления использовать мягкие и нежные цвета.

    Элементы на безымянном пальце на руке и на большом пальце на ноге должны быть либо одинаковые, либо в одном стиле.

    Не копируйте полностью маникюр и педикюр. Они не должны выглядеть абсолютно одинаково, однако не забывайте придерживаться какой-то одной конкретной идеи, задумки.   

    • А вы следите за модными тенденциями в маникюре?

      Да

      Нет

      По случаю

      Проголосовать

    Если вы будете придерживаться этих тенденций, то вряд ли прогадаете с выбором дизайна в одном стиле для своих ноготочков этим летом.

    Так как это лето, не забывайте обращать внимание на то, для чего вы делаете маникюр и педикюр.

    э

    Интересно! Ногти 2019: модные тенденции

    Если вы едете отдыхать, то лучше делайте нежное и светлое оформление, чтобы цвета красиво гармонировали с загаром. Если же вам нужен дизайн для ногтей, но при этом вы не собираетесь ехать куда-нибудь, чтобы лежать под солнышком, вы можете выбрать более глубокие и темные цвета.

    Безусловно, девушки любят следовать модным тенденциям, и делать что-то эксклюзивное, даже исключительное. Но, несмотря на то, что девочки часто сами создают себе дизайн для ногтей, они все же обращают внимание на то, какие стили сейчас в моде.

    Не перегружайте ногтевой дизайн летом 2019 года. Некоторые мастера могут просто не справиться с поставленной вами задачей. Обязательно перед тем, как делать маникюр, спросите, могут ли мастера в вашем городе, сделать дизайн, который вы придумали.

    Идеи для маникюра и педикюра в одном стиле на лето 

    • Маникюр и педикюр в моноцвете. Это самый простой и беспроигрышный вариант. Такой дизайн вряд ли быстро вам надоест и будет отличной базой для любого вашего наряда.

    • Нежный дизайн для маникюра и педикюра. Такой вариант придает девушке загадочность, легкость, нежность и скромность. Более того, на загорелом теле подобный дизайн смотрится просто ослепительно.

    • Френч как нестареющая классика. Многие думают, что френч можно использовать только на руках. Но это глубокое заблуждение. Если вы оформите и маникюр, и педикюр в одном стиле френч, ваши ногти летом 2019 года будут выглядеть неотразимо.

    • Лунный маникюр и педикюр. Такое оформление ногтей приобретает все большую популярность. Девушки, которые останавливаются на этом варианте, просто влюбляются в свои ногти, потому что они выглядят очень нежно и вместе с тем загадочно.

    • Омбре. Дизайн, который вряд ли когда-то выйдет из моды. Ваши ногти будут переливаться разными цветами и добавлять яркости в вашу жизнь.

    Это самые модные тенденции на лето 2019 года для маникюра и педикюра в одном стиле.

    Модные ботильоны на осень 2019 года

    045eb2bbb49f65841668f7d3c31a9b89

    Ботильоны – актуальный на сегодняшний день вид женской обуви. Модные ботильоны на осень 2019 года подчеркнут стройные женские ноги и элегантно завершат образ. Осенняя коллекция предоставила нам женские новинки. 

    Модные женственные модели

    Из множества разновидностей моделей прошедших коллекций знаменитых дизайнеров можно выделить 10 топовых модных тенденций:

    • средней высоты платформа;
    • каблуки с геометрическими изгибами, которые украшены необычным декором;
    • носки с текстильными вставками;
    • анималистические принты;
    • имитация или настоящая шнуровка;
    • декор из мелкого металла: цепи, заклепки, булавки;
    • разной длины бахрома;
    • натуральный и искусственный мех;
    • металлические оттенки;
    • новинки sport-style.

    Высокий подъем платформы

    В осеннем сезоне 2019-2020 года на пике популярности женская обувь на высокой платформе. Необычные по внешнему виду модные ботильоны очень комфортны в носке, так как общий подъем колеблется от 3 до 5 см. 

    На фото предоставлены ​новинки, ознакомившись, можно выбрать модели на свой вкус.

    Стильные ботильоны в сочетании с мехом

    Выбирая обувь, следует учесть как эстетическую сторону, так и практическую. Ботильоны с меховыми вставками, безусловно, преобладают такими качествами и являются основной моделью сезона. Для теплой осенней погоды идеально подойдут ботинки с открытым носком.

    Такие модели осенних ботильонов можно выбрать в коллекции Elie Saab 2019 года. Для прохладного времени года лучше определить свой выбор на моделях от Blumarine или Christopher Kane.

    Ботильоны на шнуровке

    Любительницы классики могут стать обладательницами стильных и изысканных ботильонов на шнурках. Осенне-зимние модели 2019 года отлично садятся на любой подъем и обхват ноги, благодаря функции шнуровки. К тому же, такая модная женская обувь имеет превосходный внешний вид. 

    Ниже можно ознакомиться с фото ​новинок и выбрать что-то для себя.

    Женственная шпилька

    Не останутся без внимания и любительницы высокой шпильки. Модели 2019-2020 года порадуют модниц своим разнообразием. Стильные женские ботильоны на шпильке изготовлены из разнообразных материалов и дополнены заклепками, пуговицами и застежками.  

    ъ

    Отделка из велюра

    В осеннюю пору в 2019 году не стоит отказываться от комфортного велюра. Изготовлен целый модельный ряд уникальных ботильонов мировых дизайнеров, таких как Elie Saab, Emilia Wickstead, Manish Arora.

    А экстравагантные модельеры Fay, Huishan Zhang, John Galliano дали жизнь замшевым моделям в самых неординарных вариантах.

    Стильные туфли-ботильоны

    Начиная с 2000 года, из моды практически не выходят туфельки-ботильоны. Набрав популярности в прошлые сезоны, эти модели остаются модными и настоящее время. Современные дизайнеры любят разнообразить свои коллекции гибридной обувью. В такие модели 2019 года включают некоторые элементы разнообразных украшений.

    Дизайнерские эксперименты в большинстве случаев заканчиваются успешно – создается прекрасная во всех отношениях обувь, которая дополняет женственный образ.  

    Современные дизайнеры каждый сезон внедряют разнообразные модели, сюда входит и обувь без каблука. Такие модели актуальны для людей, которые любят легкость и комфорт. Обувь с отсутствием каблука уже неоднократно покоряла подиумы, однако каждый новый сезон она смотрится по-новому. 

    Новые модели зачастую разбавляют классические популярные ботильоны прошлых сезонов. Девушки, которые следуют модным тенденциям и аккуратно носят обувь, ежегодно остаются в тренде наступившего сезона.

    Непревзойденные ботильоны челси

    В прохладную пору актуальностью пользуется в женском гардеробе сдержанный мужской стиль. Прямым подтверждением являются изысканные ботильоны челси. В прохладное время года идеальны модели из натуральной кожи.

    Ремни и молнии-змейки

    Сезон осени-зимы насыщен разнообразными застежками на обуви. Молнии вставлены в зауженные остроносые ботильоны, в спортивные модели, а так же в мужские ботинки.

    Помимо того, в тренде модели с ремешками, которые не навязчиво затягивают ножку в районе щиколотки. Не остается без внимания вариант из множества ремешков с застежками по всей длине ботинка. Черную кожу или текстиль эффектно подчеркивают пряжки и змейки из металла.   

    • Какую обувь ты предпочитаешь?

      Спортивную, она удобная

      Мой выбор – вечная классика

      Обожаю яркую, экстравагантную обувь!

      Главное – чтобы было модно!

      Такую, чтоб подчеркивала мою сексуальность.

      Проголосовать

     

    Ботильоны со свободным голенищем

    Обувь с расширением у голенища – новинка наступающего сезона, которая также отмечена среди модных тенденций осеннего сезона.

    Не облегающая ногу модель поможет сделать общий образ дерзким и непосредственным. Простая обувь с широким голенищем отлично гармонирует с разнообразными стилями, так же идеально дополнит любой образ.

    Как создать благородный образ?

    В торжественное вечернее мероприятие не обойтись без текстильной обуви. Для такого случая незаменимы ботильоны на устойчивых каблуках из насыщенных и ярких тканей. Здесь уместны атласные материалы, парча или гобелен.

    По-особому выглядят ботильоны на шпильке белого цвета в меру украшенные вышивкой и небольшого размера стразами. Не перестают лидировать в 2019 году кожаные женские ботильоны из серебра и золота.

    Венский каблук

    Многие дамы отдают предпочтение обуви на низком ходу. Поэтому из сезона в сезон переходят классические ботинки в мужском стиле и ковбойские ботильоны.

    Не перестают преобладать темные цветовые оттенки – черный, коричневый, синий. Эффектно выглядит и практически не покидает моду змеиный принт. Каждая модель в осенней коллекции 2019 года дополнена декором – цепочками, заклепками или бусинами.

    Удобная танкетка и платформа

    Не покидают мир обуви объемные и в то же время стильные ботильоны на танкетке и платформе. С одной стороны, такая обувь имеет грубоватый и брутальный характер. С другой, женские ботильоны на платформе смотрятся элегантно и женственно.

    Обувь на тракторной подошве

    Такая разновидность с легкостью заменит ботильоны на устойчивом каблуке. Универсальные ботинки осенью 2019 года идеально впишутся в любой стиль. Стоит заметить, что данная модель придаст стройности девушкам, имеющим лишний вес.

    Девушкам, которые имеют худощавую структуру тела, лучше отказаться от подобных моделей. Следует так же учесть недостаток ботильонов на толстом каблуке – походка становится неуклюжей и разваленной.

    Универсальные замшевые модели

    Уверенные в себе женщины останавливают свой выбор на замшевых батильонах. Такой стиль выглядит довольно элегантно.

    Классические модели на каблуках подойдут для вечерних мероприятий. Их можно сочетать с вечерними платьями, строгими костюмами-двойками, зауженными джинсами, классическими юбками, короткими пиджаками, стильными пальтишками.

    Зная заранее, какие в моде будут ботильоны осенью 2019 года, можно подобрать для себя несколько вариантов понравившихся моделей, чтобы завершить женский образ. А предоставленные фото помогут определиться с выбором.

    Тренды на платья-рубашки 2019 года

    f68f0267edb837b0dfecdd4674e64989

    Платье-рубашка – универсальный наряд, который подойдет как для полных, так и для стройных девушек. На фото представлены новинки 2019 года. В новом сезоне дизайнеры прекрасно поработали, и включили в свои коллекции оригинальные модели.

    Модные тенденции 2019 года на платья-рубашки

    Что касается новинок, то их будет очень много. Чтобы наряд был стильным, необходимо ознакомиться с модными тенденциями.

    К основным их них относятся следующие:

    • флористические мотивы;
    • приталенные модели с поясом;
    • полупрозрачные ткани;
    • вышивка;
    • деним;
    • стиль кэжуал.

    Интересно! Самые модные женские футболки 2019 года

    Что касается тканей, то модными будут приятные к телу материалы. Почему бы не обратить внимание на шелк, батист, шифон, атлас. Также часто встречаются и грубые ткани: шерсть, трикотаж. Вещи, пошитые из этих материалов, подойдут для холодного времени года.

    Среди принтов популярны будут следующие узоры:

    • горошек;
    • растительность;
    • полоска;
    • абстракция.

    Все это будет модно в новом сезоне. Наряды благодаря декору приобретут изюминку, и помогут девушке выделиться в толпе.

    С чем носить летом

    С чем носить платье-рубашку в летний период подскажут специалисты. На фото представлены новинки 2019 года. С приходом теплых дней хочется преобразиться, и примерять стильные наряды.

    Платья оверсайз – это именно, то что нужно. Внешне они напоминают ночную сорочку, но при этом смотрятся довольно женственно и элегантно. Эти наряды могут выступать как отдельный элемент одежды. Дополнить образ помогут маленькие сумочки, рюкзаки.

    Юные модницы могут примерять платье-рубашку с легинсами, цветными колготками. Лук получится стильным, внимание окружающих людей гарантировано.

    Что касается обуви, то предпочтение следует отдавать туфлям на высоком каблуке. Босоножки на тракторной подошве, кеды, сникерсы также будут уместны.

    • А вы любите носить платья?

      Да

      Нет

      Только по поводам

      Проголосовать

    Платье-рубашка круглый год

    Наряд универсальный, его можно носить в любое время года. Главное, правильно составлять луки. В таком случае образ получится ярким и интересным.

  • Зима. Для зимнего периода можно выбирать модель в полоску, клетку. А вот низ в этом случае должен быть однотонным. Платье будет интересно смотреться с джинсами, кожаными легинсами, плотными колготками. Если воротник рубашки будет выглядывать из-под свитера, то лук получится стильным.
  • Осень-весна. В прохладные вечера платье-рубашка выручит любую девушку. Хорошо если наряд будет выполнен из денима, хлопка, шерсти. В сочетании с узкими брюками, джинсами он смотрится потрясающе. Шелковый шарф или кожаный ремень удачно дополнит образ. Сочетать вещь желательно с сапогами. Для удобства стоит выбирать обувь без каблука.
  • Модные идеи для полных дам

    Новинки 2019 года для дам с пышными формами представлены на фото. Платье-рубашка существует уже давно, и с каждым сезоном только приобретает новые фасоны.

    Полные девушки отказываются примерять такие модели, и совершенно напрасно. Главное, правильно выбрать наряд. В результате он станет прекрасным дополнением образа.

    Что же подходит дамам с пышными формами:

  • Приталенная модель. Хорошо, если у платья будут вытачки на талии. Длина вещи должна быть до колена. Таким образом удастся скрыть полные бедра. Наряд в пол – это разумное решение.
  • Фасон с воротником. Идеально подходит для деловой встречи. В таких моделях юбка расклешенная, а ремень придает фигуре некоторые очертания. Этот вариант является находкой для полных дам. С его помощью удастся спрятать бедра и очертить линию талии.
  • Свободный крой. Наряд напоминает рубашку на несколько размеров больше. Но это лишь видимость, на самом деле модель смотрится бесподобно. Предпочтение следует отдавать легким тканям. Шифон станет прекрасным выбором. Этот материал создает лишний объем, а сборки образуют многослойность. Платье-рубашка свободного кроя прекрасно подходит для полных дам на лето. По фото можно ознакомиться с новинками 2019 года.
  • Сафари. Многие модницы обратили внимание на стиль сафари. Такой наряд подходит сдержанным девушкам с тонким чувством стиля. Главная особенность этой модели состоит в наличии карманов, платье сшито из плотной ткани. Прямой крой позволяет скрыть полные бедра. Фасон, облегающий грудь и талию, подчеркивает достоинства фигуры.
  • Полным дамам в новом сезоне будет что выбрать. Известные дизайнеры в своих коллекциях представили новинки, которые уже в скором времени смогут примерять модницы. Каждый из вариантов заслуживает внимания, и наверняка, найдет своих поклонников.

    Интересно! Основные тренды лета 2019 года

    Шьем сами (выкройки)

    Сшить платье-рубашку не так сложно, как кажется на первый взгляд. Новинки 2019 года с выкройками представлены на фото. Этот наряд не выходит из моды уже много сезонов подряд. Поэтому стоит обязательно пополнить гардероб модной вещицей.

    Почему бы не сделать ее своими руками. Ведь для этого не требуется много времени и сил. Благодаря фантазии удастся любые идеи воплотить в жизнь.

    Материалы для работы:

    • 2 м ткани;
    • пуговицы;
    • нитки;
    • ножницы;
    • мел;
    • иголка;
    • клеевой пистолет;
    • выкройка.

     

    Последовательность выполнения:

  • Делаем выкройку. Деталь полочки немного продлеваем, оставляем планку для застежки.
  • Если есть желание, спинку можем сделать с кокеткой.
  • Рукава немного подрезаем, предусматриваем манжеты.
  • Выкраиваем деталь воротника. Для этого измеряем срез горловины.
  • Рисуем прямоугольник. Большая его сторона будет равна отмеренному значению. Маленькая сторона – примерно 2 см.
  • Одну сторону фигуры поднимаем на 3 см, плавно сгибаем. Таким образом получаем стойку для воротника.
  • Рисуем линию, которая будет симметрична верхней части стойки, но длина ее будет немного меньше. От линии дорисовываем воротник желаемой формы.
  • Воротник, планку, манжеты проклеиваем дублирующим материалом.
  • Срезы обрабатываем на оверлоке, элементы сшиваем.
  • Рукав вшиваем в открытую пройму.
  • Сгибы проутюживаем.
  • Отмечаем место их пересечения, проводим линию.
  • Скалываем на угол, сметываем.
  • Прокладываем строчку, лишнее обрезаем.
  • Все проутюживаем, изделие выворачиваем.
  • Петли выметываем, пуговицы пришиваем.
  • Наряд можно украсить нашивкой. Осталось обновку примерять, и можно выходить в свет.
  • Платье-рубашка – универсальная вещь, которая должна быть в гардеробе у каждой модницы. Его можно носить на деловую встречу, прогулку с друзьями или романтическое свидание. Образ всегда будет безупречным.

    Особенности лазерных принтеров

    Лазерные принтеры зачастую можно увидеть не только в офисных помещениях, но и в частных домах и квартирах. Существует множество моделей такой техники, которая различается скоростью печати, техническими особенностями, размером и внешним видом. Приобрести качественные лазерные принтеры Ricoh http://ricoh.cc/ можно во многих специализированных магазинах.

    Чем интересны такие устройства?

    Принцип действия оборудования существенно отличается от особенностей функционирования струйного аппарата. Здесь вместо жидких чернил предусмотрено использование порошкового тонера. Он представлен в виде небольших шариков краски, которые покрыты специальным магнитным составом. Печать выполняется с помощью фотобарабана и магнитного вала.

    Достоинства лазерного принтера:

    • Аппараты обеспечивают высокое качество печати. Документы отличаются четкостью, имеют высокое разрешение. Тексты и изображения не расплываются после случайного попадания воды на бумагу.
    • Устройства работают весьма быстро. Техника, предназначенная для использования в домашних условиях, способна создавать от 15 страниц в минуту.
    • Не потребуется значительная сумма денежных средств на обслуживание оборудования. Тонер в картридже расходуется медленно, особенно при выполнении черно-белой печати. При необходимости создания большого количества копий можно существенно сэкономить на расходных материалах

    Нужно заметить, что самостоятельно заправлять картридж тонером не рекомендуется. Стоит заказать услуги в сервисном центре, который имеет положительную репутацию среди обратившихся ранее клиентов.

    Модное осеннее пальто 2019 года

    5204cc4e438b9d602e6e11d6283d028b

    Модные тенденции пальто на осень 2019 года для женщин станут приятной неожиданностью. Новинки удивят разнообразием и особым шармом. Фото с модных осенних коллекций доказывают невероятное разнообразие фасонов и моделей. 

    Цвета и оттенки

    Тенденции в моде на 2019 год радуют своих последовательниц. Кроме новизны, в моделях присутствует стиль и элегантность. 

    Цвета в 2019 году не особо претерпели изменения. Конечно, остается актуальной классика. Поэтому выбор светло-серого, графитового, молочного и синего цветов станет актуальным для будущего сезона.

    Дизайнерские варианты предполагают и наличие черного цвета. Не обязательно он должен быть дополнен контрастом.

    На пике популярности 2019 года находятся осенние пальто нюдовые тона, цвет охры, розовый цвета. Можно остановить выбор и на белом или карамельном оттенках.

    Если же женщине не нравятся спокойные, холодные тона, для нее дизайнеры одежды приготовили морковный оттенок, с добавлением ярко-желтых элементов. Насыщенный горчичный — так же в тренде.

    Ярко-красный цвет в будущем сезоне также популярен. Благодаря ему можно скрасить унылые серые дни осени.

    Выбор осеннего женского пальто с принтом 

    В 2019 году принты встанут во главе осенней моды, поэтому стоит обратить внимание на такие модели. Лучше подбирать пальто, на котором есть крупные растительные принты.

    Не отступил в сторону и вариант клетчатого пальто. Теперь актуальнее становится клетка тартан. Посмотрев на нее со стороны, кажется, что вещь создаст дополнительный комфорт и уют. В дизайнерских домах можно встретить крупную и мелкую клетку, поэтому покупатель имеет возможность сделать выбор наиболее подходящего рисунка.

    В случае, когда хочется отличаться в толпе, прекрасно подойдет вариант с большой вышивкой. В 2019 году хитом стала вышивка с растительными или геометрическими орнаментами на пальто осеннего сезона.

    Также популярны осенью:

    • яркий летний принт, как призыв отказа от унылых серых мотивов. Например, крупный ананас на спине, клубника или пальма.
    • животные мотивы — в основном птицы.
    • абстрактные изображения.

    Какое пальто выбрать в 2019 году

    Учитывая модные тенденции осени 2019 года, выбор просто огромный. Рассмотрим несколько вариантов, заслуживающих внимание со стороны модниц.

    Интересно! Самое модное в 2019 году для женщин

    Акцент на воротник

    В будущем сезоне дизайнеры планируют сделать акцент на воротник. Он будет разного размера, формы, отличаться по цвету. В большинстве случаев он станет украшением, так как будет отличаться контрастом к цвету. 

    Оверсайз 

    Конечно, не стоит на 48, надевать 58, но если пальто будет на пару размеров больше, то смотреться это в сезоне осени 2019 года будет очень стильно. Остановив выбор на таком варианте, можно быть уверенным, что оно прекрасно подойдет под любой стиль.

    Пальто-минимализм

    В такой модели используется приталенный крой, свободные рукава, скрытые карманы и пуговицы (или скрытый замок). Для таких моделей актуален сдержанный образ. Именно такая модель ценится классиками современной моды. Надев такую модель, можно эффектно подчеркнуть фигуру.

    • Какие пальто тебе нравятся?

      Строгие, классические.

      Мягких, женственных форм.

      Проголосовать

    Пальто-халат — хит осеннего сезона 2019 года

    Носить его можно как в теплую, так и в прохладную погоду. При выборе такой модели стоит обращать внимание на рост девушки. Если девушка невысокая, то пальто должно быть не ниже колен. При необходимости полы пальто закрепляются внизу, чтобы идя по улице при сильном ветре, они не раскрывались.

    Трендовый вариант — бордовая, фиолетовая модель пальто-халата. Чаще всего такой вариант пальто на осень выбирают молодые девушки. 

    Интересно! Самые модные женские футболки 2019 года

    А-образные модели 

    Нестареющая классика, которая позволит женщине выглядеть великолепно. Некоторые модели наводят на мысль о прошедших 70-х годах прошлого столетия.

    Пальто из натуральной кожи

    Такие пальто были в моде у наших бабушек в далекие 60 годы. Если в качестве материала используется натуральная кожа, то выкроено пальто на осень 2019 года достаточно просто.

    Осенние варианты пальто часто переходят и на зимний сезон. Распространенной моделью зимнего пальто пришедшего с осени станет модель с элементами меха. Есть модели, которые полностью пошиты из него.

    Меховые изделия добавляют женщине статус, она выглядит по деловому и очень стильно. Если вы не приверженец носки изделий из меха, то остановите свой выбор на эко-мехе. 

    В ряде моделей может быть удлиненный воротник, который доходит до пояса. А цвет изделия подбирается в зависимости от индивидуальности. Он может быть ярким, броским, а может и приближенным к основному тону.

    Длина пальто на осень 2019 года

    В 2019 году модельеры смогли сделать так, чтобы каждая женщина подобрала для себя тот вариант, который больше всего понравится ей. Теперь в тренде:

    • ультра-короткое пальто, доходящее по длине по талии;
    • строгое, облегающее;
    • длинное женское пальто;
    • стиль оверсайз.

    Дизайнеры, работающие над коллекцией 2019 года, пошли на встречу женщинам с пышной фигурой. Именно поэтому большой популярностью пользуется оверсайз. Данный стиль прекрасно подойдет не только девушкам с формами, но и худеньким. Кроме того, что под ним можно скрыть все лишнее, худенькая девушка сможет подчеркнуть свою фигуру и хрупкость.

    Полупальто

    Полупальто стало более актуальным для молодежной одежды. Те девушки, которые предпочитают изысканный стиль, могут остановить выбор на укороченном пальто. В прошлом году полупальто вышло из моды. Зато теперь вернулось в мир модниц в новой интерпретации. Особенно пользуется популярностью у девушек с длинными и стройными ногами.

    В случае если девушке хочется выглядеть изыскано, то стоит выбрать полупальто на осень с добавлением меховых вставок. Они прекрасно сочетаются со строгими линиями.

    Коллекция популярного дома мод Lanvin предлагает своим покупательницам, остановить выбор на модели с огромным воротником. В таком полупальто девушке будет комфортно и тепло.

    Модель без рукавов 

    Такой вариант пальто на осень появился в модных домах не так давно, но сразу смог найти большое количество желающих его приобрести. По большому счету модель без рукавов — удобный вариант, который подойдет для теплых осенних денечков.

    Предложение о предоставлении модели без рукавов в 2019 году принадлежит дому моды Сhristian Dior. Такой вариант можно сочетать с теплым свитером, водолазкой. Многие девушки дополняют образ длинными перчатками.

    Пальто с коротким рукавом радует глаз своей оригинальностью. Многие модницы такое хулиганское пальто дополняют обычной футболкой. И действительно, если к такому наряду добавить еще и джинсы, то получится стиль девчонки-хулиганки.

    Милитари

    Военные мотивы всегда были популярны среди женского пола. Такие пальто больше напоминают офицерские мундиры начала XX века. Прекрасно такая модель осеннего пальто 2019 года подойдет девушкам с тонкой талией и хорошей фигурой.

    Кроме самого кроя дизайнеры обратили внимание и на цвет. Широко используется защитная расцветка, тем более, что на пальто армейской тематике смотрится она великолепно.

    Учитывая большой ассортимент предлагаемых моделей, каждая, даже самая требовательная модница, сможет подобрать для себя ту модель, в которой ей будет комфортно. При выборе модного женского пальто на осень 2019 года не забудьте обратить внимание на регион проживания. Согласитесь, пальто без рукавов на севере вряд ли будет смотреться стильно.

    Лучшие идеи как сделать дырки на джинсах

    b7488ff18476404273b7472bb077691c

    Рваные джинсы давно вошли в моду и продержатся на пике популярности еще не один год. Далеко не каждый из нас знает, как сделать дырки на джинсах своими руками. В статье будут предложены несколько вариантов идей с пошаговыми фото, которые помогут осуществить мечту многим девушкам.

    Какие модели джинсов выбрать для переделки

    Перед тем как сделать дырки на джинсах, необходимо выбрать модель, которая подойдет для создания своими руками правильных и красивых проемов.

    Если выбирать модель, то лучше остановить выбор на:

  • Длинных джинсах с высокой талией и расклешенными к низу.
  • Отлично подойдут модели свободного кроя.
  • Популярные сегодня джинсы-бойфренды.
  • Классические прямого кроя модели.
  • Джинсы-бриджи.
  • Джинсы-скинни.
  • Для рванных джинсовых штанов многие выбирают укороченные модели или джинсы бриджи. Выбирая брюки, необходимо учесть еще один нюанс – ткань. Нежелательно брать джинсы из ткани с большим содержанием стрейча, также не подойдут модели из тонкого материала. В этих случаях красивые дырки у вас не получатся, вы только испортите штаны.

    6 уроков, как сделать рваные джинсы самостоятельно

     

    Урок №1

    Подобрав для себя наиболее подходящий вариант, приступим к работе:

    Определитесь с местом нахождения будущих дырок и потертостей. Для этого лучше одеть их на себя и мелом нарисовать места, предназначенные для удаления.

  • Далее снимаем их и обмылком или мелом рисуем полный контур.
  • Чтобы не порезать заднюю часть штанины, лучше воспользоваться дощечкой или картоном, подложив их вовнутрь брюк.
  • По горизонтальным контурам, очень аккуратно, лезвием делаем надрез. Также по горизонтальным линиям производим надрезы на расстоянии в 1-1,5 см.
  • Избавляемся от вертикальных нитей, которые видны в разрезах, смотрите ка это делать фото.
  • В итоге получаем дырки с поперечными белыми нитями, при желании получить сквозные дырки их тоже можно удалить
  • Края необходимо обработать пемзой или щеткой, что сделает махры красивыми и скроет следы ручной работы.
  • Интересно! Самые модные женские футболки 2019 года

    К сожалению, не всегда дыры своими руками получаются как нужно, поэтому, как сделать их на джинсах, смотрите на видео.

    Урок №2

    Как сделать красивые разрезы на коленях черных джинсов? Сделав прорези на коленях или в других местах, получится настоящая трендовая модель. Существует несколько пошаговых вариантов как сделать разрез. Остановимся на одном их них, с которым в итоге дырка-прорезь получается аккуратная.

    • Для начала, необходимо одеть черные джинсы на себя. Мелом начертить ровную линию середине коленок.

    • Снимаем брюки и делаем лезвием ровный надрез по рисунку.

    • Главная работа проделана, осталось только распушить края пемзой или щеткой.

    • Красивые разрезы на коленях отлично подойдут девушкам не готовым выставить на всеобщее обозрение свои идеальные колени.
    • Зная, как своими руками сделать пару дырок на коленях своих джинсов, вы в короткое время станете обладателем стильных брюк.

    • А вы носите джинсы с дырками?

      Да

      Нет

      Я джинсы и без дырок не ношу!

      Проголосовать

    Урок №3

    Мода на рванки не уменьшается и в прохладные времена года, поэтому утепленные дырки будут актуально смотреться и в мороз. Как сделать утепленные дырки на джинсах, затратив на это всего один вечер и поработав своими руками, смотрите рекомендацию по этапам.

    Принцип действия несложен, их можно сделать по примеру предыдущего мастер – класса, а заполучив их можно заняться уже и утеплением.

    Материал утеплитель возможен любой:

    • ткань с веселым принтом;
    • брючная ткань;
    • вызванные кусочки;
    • фабричный трикотаж.

    Как сделать: 

  • Определившись с тканью, вырежьте из нее куски по форме готовых дыр, учитывая припуски со всех сторон по 2 см.
  • Приложите с изнаночной стороны к месту латки и пришейте нитками.
  • Таким образом, вы получите рванки в которых не будет задувать в прохладное время года.
  • Интересно! Основные тренды лета 2019 года

    Урок №4

    Самый простой способ сделать дырки на джинсах. Если нужно срочно сделать несколько дырок на джинсах, можно воспользоваться самым простым пошаговым способом.

  • Делаем отметки мелом в местах будущих дырок.
  • Канцелярским ножом прорезаем поперечные линии.
  • Пинцетом аккуратно вытаскиваем светлые нити, а синие выдергиваем.
  • Таким образом, можно в короткий срок сделать несколько дырок и из старых штанов получить новые стильные джинсы.

    Урок №5

    Делаем потертости при помощи наждачки. Дырки-потертости как на фото, сделать совсем не трудно, но потребуется время. Для этого понадобится крупная наждачка или пилка для ног.

  • Определяем нужное место на штанах и начинаем тереть его пилкой для ног, од тех пор, пока не появится дырка нужного размера.
  • Аккуратно пинцетом удаляем ненужные нити и остатки ткани.
  • Лишние ниточки можно подрезать ножницами.
  • Дырка готова! Осталось только примерить!

    Урок №6

    Многочисленные мелкие тертые дырки на джинсах. Очень круто и стильно будут смотреться многочисленные потертости, которые украсят и даже обновят старые джинсы, смотрите фото.

  • В штанину подкладывает картон или дощечку в месте будущей дырки.
  • Трем наждачкой, до тех пор, пока не появится явная дырка задуманного размера.
  • Мелкую терку закладываем в штанину чуть выше уже получившейся дыры.
  • Трем по ней до образования мелких дырочек.
  • В итоге получаем красивый рваный узор.
  • Полезные советы

    Заканчивая, хочется дать несколько советов.

  • Прежде чем приступить к работе, определитесь в местонахождение дырок, чтобы потом не пожалеть.
  • Не рекомендуется планировать дыры на штанах, сильно обтягивающих фигуру. Это может привести к некрасивому и неприятному выпячиванию некоторых частей тела.
  • Зрительно увеличить худобу ног помогут горизонтальные прорези и крупные дыры.
  • Девушкам, имеющим более пышную форму, не желательно делать больших вертикальных дыр, на оборот вертикальные прорези помогут убрать полноту и подчеркнуть стройность ног.
  • Используя 6 мастер-классов, и сделав по ним дырки на джинсах своими руками, вы обновите старые любимые брюки и дадите им вторую жизнь.